Eстественная защита от ультрафиолетовых лучей

Наряду с солнечными ожогами солнечный свет также приводит к старению и раку кожи. Это вызвано воздействием УФ-лучами. Люди регулярно используют средства для защиты своей кожи от этих вредных лучей. Те, кто хочет избежать частого использования кремов и лосьенов, чтобы защитить себя от УФ-лучей, могут

выбрать некоторые естественные альтернативы . В этой статье вы узнаете, как получить естественную защиту от ультрафиолетовых лучей, используя натуральные продукты.

 


Содержание:

Лаванда.


Часто на упаковке от солнцезащитного крема в составе присутствует лаванда. Это потому, что лаванда является естественным антиоксидантом, а также обладает прекрасным ароматом. Вы можете наносить масло лаванды на части вашего тела, прежде чем выходить на солнце. Было обнаружено, что когда человек выходит на солнце после применения лавандового масла, генерирование свободных радикалов в организме блокируется. Это защищает организм от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей, а также защищает кожу от любых злокачественных изменений.


Зеленый чай.


Когда мы находимся долгий период на солнце, ультрафиолетовые лучи могут вызвать повреждение кожи, приводящее к раку кожи. Включая в рацион чашку зеленого чая каждый день может помешать этому. Зеленый чай является так же мощным антиоксидантом и разрушительно действует на свободные радикалы в организме. Катехины, которые содержатся в чае дают долгосрочную защиту от УФ-излучения, а также защищают нас от воспалений от солнечных ожогов.
Вы можете положить холодные, использованные зеленые пакетики чая в область солнечных ожогов на вашем теле, чтобы получить облегчение и быструю регенерацию тканей.

Огурец.


Сок огурца - замечательный ингредиент, который может защитить вас от вредных ультрафиолетовых лучей. В то время как с УФ-лучи вызывают преждевременное старение кожи и морщины использование огуречного сока на коже дает прекрасный защитный барьер. Использование его делает кожу упругой. Сок огурца может нейтрализовать свободные радикалы, которые ускоряют старение.
Вы можете включить огурец в свой рацион, нанести сок огурца на тело или просто огуречную маску на лицо.

 

Красные и оранжевые фрукты и овощи.


Красные и оранжевые фрукты и овощи содержат натуральный пигмент, называемый ликопин и каротиноид, который защищает нас от вредного воздействия ультрафиолетовых лучей солнца. Каротиноиды также уменьшают эффекты солнечных ожогов. Оранжевые цитрусовые содержат флаваноиды, которые улучшают способность кожи защищать себя от УФ-лучей.

 


Органические масла.


Кунжутное масло, конопляное, кокосовое масло, арахисовое и оливковое масло - все это натуральные солнцезащитные средства. Кунжутное масло увлажняет сухую кожу и может блокировать до 30 процентов вредных ультрафиолетовых лучей. Масло из конопли чрезвычайно полезно, поскольку оно отклоняет ультрафиолетовые лучи, а также позволяет поглощать витамин D в нашем организме. Кокосовое, арахисовое и оливковое масло также являются отличным солнцезащитным экраном и защищают нашу кожу.


Не пытайтесь использовать их для замены солнцезащитного крема, если вы планируете загорать в течение дня, когда солнце находится на самом высоком уровне (с 11:00 до 17:00).

 

Калькулятор расчета пеноблоков смотрите на этом ресурсе
Все о каркасном доме можно найти здесь http://stroidom-shop.ru
Как снять комнату в коммунальной квартире смотрите тут comintour.net