Лимфодренажный массаж - это глубокая техника, которая помогает увеличить поток лимфы. Вредные вещества удаляются из тканей и нейтрализуются в узлах. Было также доказано, что увеличение лимфатического потока стимулирует производства иммунной функции.
Содержание:
Внутри нас есть система, работающая для того чтобы жидкость в нашем организме правильно функционировала и не застаивалась -это лимфатическая система. Без него наши тела разбухали бы как воздушные шары, забивая наши клетки застойной жидкостью.Многие не знают что незначительные боли в ногах и слабость или восприимчивость к простудам и гриппу могут быть вызваны вялой лимфосистемой и слабой иммунной системой. В этой статье мы обсудим анатомию лимфатической системы, что происходит во время отеков и как может помочь дренажный массаж, а также противопоказания к лимфатическому массажу.
Лимфатические сосуды покрывают каждый сантиметр вашей кожи и окружают каждый орган. Они поддерживаются внутри соединительной ткани с помощью волокон коллагена и эластина, которые помогают закреплять их на месте. Когда давление внутри кожи увеличивается из-за накопления жидкости или когда кожа слегка растягивается, нити деформируют стенку исходной лимфатической системы, открывая ее. Затем промежуточная жидкость течет внутрь и начинает двигаться по каналу. На этом этапе мы начинаем называть его лимфой. Хотя только 2-3 литра лимфы фильтруется через лимфатическую систему в день, это жизненно важно, потому что это помогает удалить белки, которые слишком велики, чтобы вернуться через капиллярную стенку. Пространства, которые открываются в начальной лимфатической системы, в 4-6 раз больше, чем пространства в капиллярах. Удаление белка имеет важное значение, поскольку они притягивают воду к себе, поэтому избыточный белок вызывает отек. В лимфатических сосудах также содержатся мертвые клетки, отходы, бактерии, вирусы, неорганические вещества, вода и жиры.
Правильно выполняя лимфатический дренажный массаж мы можем стимулировать открытие лимфатической системы и увеличить объем лимфатического потока в несколько раз.
После того, как лимфа попала в лимфатическую систему, она переходит в больший сосуд. Эти сосуды имеют одноходовые клапаны каждые 6-20 мм, которые позволяют только лимфе двигаться в одном направлении. Когда вы выполняете лимфатический дренажный массаж, вам никогда не придется беспокоиться о том, что вы наносите ущерб своим клиентам, направляя лимфу в неправильном направлении, потому что она буквально не может течь назад. Нажатие в неправильном направлении будет не очень эффективным, но это не повредит вашему клиенту.
Движение лимфы от одного одностороннего клапана к другому называется лимфангионом. В лимфангионах есть слой гладкой мускулатуры, который окружает их. Angion означает сердце, поэтому это действительно насос, который толкает лимфу. Каждый лимфангион имеет внутренний датчик растяжения. Стенки лимфангиона растягиваются, когда они заполняют лимфой. . В то же время лимфангион подталкивает лимфу вперед, а также создает вакуум за ней. Отчасти из-за этого вакуумного эффекта, в первую очередь, лимфатическая система втягивается в начальный кровоток.
Как только лимфангионы начинают сжиматься, они вызывают цепную реакцию или волну сокращений, которые начинают толкать лимфу. Таким образом, стимулирующий лимфатический поток в одной области может увеличить лимфатический поток в другом. Другими факторами, которые могут помочь движению лимфы, являются скелетные сокращения мышц, дыхание, пульсирование артерий. Эффективность лимфатического массажа заключается в его способности активировать растягивающий момент, который значительно увеличивает скорость пульсации лимфангионов, увеличивая поток лимфы через сосуды.
Каждая клетка питается кислородом и белками, которые попадают через стенки капилляров в промежуточную жидкость. Существует динамический баланс между силами, которые помогают этим питательным веществам сначала выйти из капилляров, а затем снова впитаться в кровоток. Белки играют большую роль в этом переносе, потому что они имеют тенденцию привлекать к себе воду. Это означает, что правильное количество белка на обеих сторонах капиллярной стенки является жизненно важным для поддержания сбалансированности тканей. Если в интерстициальных пространствах слишком много белков, жидкость начнет накапливаться, вызывая отек. Если лимфатическая система становится вялой или повреждена хирургическим удалением лимфатических узлов, может развиться отек. Этот тип отека называется лимфостатическим отеком или отеком высокого белка. Лимфатический массаж может помочь в уменьшении этого отека, потому что причиной является снижение функционирования лимфатической системы.
Другие причины отека могут быть химическим дисбалансом в организме, вызванным болезнью печени, диабетом или различными другими заболеваниями. Этот тип отека называется лимфодинамическим отеком и требует других форм лечения.
ЛИМФАТИЧЕСКИЙ СОСУД И ЛИМФАТИЧЕСКИЙ УЗЕЛ
В конце концов, все лимфатические сосуды приводят к лимфатическим узлам. Лимфатические узлы могут быть такими же маленькими, как головка булавки или размером с оливку. В организме 400-700 лимфатических узлов, половина из которых расположена в брюшной полости и в области шеи.
Основная функция лимфатических узлов - фильтровать и очищать лимфу. Лимфатические узлы продуцируют различные типы лимфоцитов. Лимфоциты уничтожают вредные вещества в организме и являются значительной частью иммунной системы. Лимфатические узлы реабсорбируют около 40% жидкого содержимого лимфы. Фактически, лимфатические узлы обеспечивают примерно в 15 раз больше сопротивления, чем сами сосуды. Лимфатический дренаж может помочь преодолеть это сопротивление и получить лимфу.
Лимфодренажный массаж также полезен при работе с клиентами, у которых есть спортивные травмы. После того, как начальная воспалительная стадия прошла, лимфатическая работа может быть применена после завершения спортивного или нервно-мышечного массажа. Это поможет уменьшить незначительный отек.
Не только лимфатический дренаж полезен при спортивных травмах, но также может помочь уменьшить шрамы. По мере увеличения потока лимфы вокруг рубца, лимфатические сосуды, которые были повреждены, стимулируются для излечения, а повышенный поток лимфы также выводит токсины, улучшая внешний вид самого шрама.
При попытке помочь здоровому образованию рубцов важно не толкать лимфу в шрам, что может вызвать образование келоидов (накопление коллагеновых волокон). Все работы по шрам должны проводиться без деформации вновь образующегося рубца, чтобы не разорвать ткань. Один из способов - работать над шрамом (ближе к узлу). Например, массажмст может работать в подмышечной области и плечевой кости, чтобы помочь увеличить поток лимфы вокруг шрама в предплечье.
Помимо его применения для травм, в течение многих лет косметологи используют лимфодренажный массаж, чтобы улучшить качество кожи, особенно на лице. У нас у многих были незначительные отеки на лицах - это мешки под глазами, когда мы просыпаемся утром после долгой ночи.
В основном массаж лимфатического дренажа безопасен. При таком легком прикосновении опасность повреждения ткани невозможна. Однако есть несколько условий при которых массаж противопоказан. Острые воспаления, злокачественные опухоли, тромбоз и проблемы с сердцем - все это противопоказания к лимфатическому дренажному массажу.
Острые воспаления, вызванные бактериями, вирусами, ядами или аллергенами, так же являются табу для проведения процедуры. Лимфодренажный массаж подталкивает эти вещества в лимфатические каналы, прежде чем организм сможет устранить их через фагоцитоз в междоузельных пространствах. Если вы выполняете лимфатический дренаж, вы можете распространять токсические вещества по всему телу. Подождите несколько дней, пока состояние не станет лучше.
Злокачественные опухоли являются противопоказанием для лимфатического дренажного массажа из-за страха распространения рака.
Тромбоз и флебит - это состояние, которое может привести к свободным плавающим сгусткам крови. Если вы работаете в больнице, не работайте с этими пациентами. Люди, которые прикован к постели, имеют большую вероятность развития тромбоза в ногах.
Основные проблемы с сердцем. Если сердце не полностью функционирует, отек может быть лимфодинамическим, из-за отсутствия венозного возврата. Ввод большего количества жидкости в сердце будет только усиливатся, ухудшая состояние.
