Второй подбородок- это избыточная или обвисшая кожа чуть ниже подбородка. Почти каждый имеет эту проблему когда стареют, ведь кожа становится менее эластичной.
Несколько факторов, в том числе наследственность, стресс , плохие привычки и образ жизни, могут повлиять на появление второго подбородка почти в любом возрасте.
В этой статье вы узнаете об упражнениях и методах лечения, чтобы избавиться, а также о том, как предотвратить появление этой проблемы.
Содержание.
- Причины появления.
- Упражнения для профилактики.
- Методы восстановления формы.
- Подтяжка шеи.
- Другие процедуры
Причины появления.
Известно несколько факторов, повышающих вероятность возникновения обвисшей кожи в области нижней челюсти.
По мере того как кожа стареет, она начинает терять некоторые из соединений, которые помогают сохранить свою форму, в частности жир и белки соединительной ткани эластина и коллагена. .Она также становится более сухой и тонкой, что затрудняет сохранение ее формы. Когда кожа становится менее упругой, она более уязвима к гравитации и медленно начинает провисать.
К факторам риска так же можно отнести:
• Злоупотребление солнечными лучами.
• Употребления алкоголя.
• Курение.
• Обезвоживание.
• Хронический стресс.
• Питание с низким содержанием антиоксидантов , здоровых жиров и других необходимых питательных веществ.
• Привычки, которые чрезмерно используют мышцы щек, рта и челюсти.
• Плохая гигиена кожи.
• недостаток упражнений
• Физическая травма.
• Наследственность.
• Быстрая потеря веса.
Упражнения для профилактики.
Некоторые исследования показывают, что специальные упражнения в целом могут помочь уменьшить провисание , сделав мышцы более крепкими.
Известно о влияниях упражнений на омоложение лица..
Любое упражнение, которое равномерно растягивает лицевые мышцы благотворно отражается на тургоре кожи.
Большинство рекомендуемых упражнений следует делать один за другим, чтобы обеспечить равномерную работу мышц лица. Каждое упражнение можно повторять от 8 до 12 раз, несколько раз в день. Вот пример комплекса для тренировки.
• Зевая и открывая рот, насколько это возможно, затем закрывайте его очень медленно.
• Вытягивать губы вперед при ютом сильно напрягая круговую мышцу рта.
• Надувание щек.
• Наклонить подбородок к груди при этом имитировать жевательные движения.
• Произношение звуков «o», за которыми следует «e», мышцы при этом должны быть напряжены.
• Надувать воздушный шарик.
Методы восстановления формы.
Ведение филлеров по кожу дает прекрасный результат. Наполнители представляют собой соединения, которые вводятся в щеки, чтобы заполнить места, где жир отсутствует. Препараты естественно поднимают кожу вокруг углов рта., тем самым подтягивают и зону подбородка. В состав препаратов входит:
.
• гиалуроновая кислота
• поли-1-молочная кислота
• полиметилметакрилат
• гидроксилапатит кальция
Продолжительность действия наполнителей зависит от структуры лица, дозировки наполнителя и количества вводимых инъекций.
Филлеры обычно более эффективны в возрасте от 30 до 50 лет. У людей старше 50 лет наряду с наполнителями могут быть проведены дополнительные процедуры..
Популярные наполнители для инъекций:
• Juvederm
• Voluma
• Restylane
Подтяжка шеи.
Во время операции хирург будет делать разрез под подбородком, затем удалит лишнюю кожу и подтянет мышцы.
Операция имеет длительное время восстановления и несет значительный риск осложнений. Наиболее распространенными осложнениями являются рубцы и инфекции.
Эта операция так же очень дорогая по сравнению с другими вариантами лечения.
Радиочастотная терапия
Эта терапия использует интенсивное тепло, чтобы стимулировать пучки волокон коллагена и эластина примерно на 2 миллиметра (мм) ниже поверхности кожи. Это приводит к тому, что пучки удаляются, а кожа подтягивается..
С помощью процедуры стимулируется выработка коллагена и соединительных тканей..
Повторять сеансы нужно несколько раз в год для достижения максимальных результатов.
Другие процедуры
• лазерная терапия
• химический пилинг
• акупунктура и акупрессура
• лимфатический массаж
• Так же можно предотвратить ухудшения состояния кожи если: использовать солнцезащитный крем с защитой UVA и UVB
• ношение защитной одежды в периоды длительного или интенсивного воздействия солнца
• использование увлажняющих кремов
• используя кремы и лосьоны с высоким содержанием антиоксидантов
• соблюдать здоровую диету
• спать на спине, а не на животе
• делая упражнения для лице
Существует много медицинских вариантов для лечения.
Менее инвазивные альтернативы становятся все более популярными. К ним относятся иглоукалывание, массаж лица и лицевая йога.
